W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie oraz w celu anonimowego zbierania statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Zobacz informacje na ten temat: tutaj.
LangPL LangEN LangDE
LogoTopD2LogoMiddleTextD2a
IdeogramBottom

Aktualności

Wznowienie treningów

Data wpisu : 2021-04-18 12:36:00

  Informujemy, że od 19 kwietnia wznawiamy treningi karate. Zajęcia odbywaja się zgodnie z harmonogramem.
Klub posiada licencję i uprawnienia do wznowienia działalności. 

Osu.

 

1%

Data wpisu : 2021-04-10 19:47:00

 Zwracamy się z prośbą o wsparcie działalności naszego Klubu poprzez przekazanie 1 % podatku.

Wystarczy w rozliczeniu rocznym wpisać nazwę i numer KRS.

 

ŚWINOUJSKI KLUB KARATE KYOKUSHIN
KRS: 0000036607

 

Ćwiczenia

Data wpisu : 2021-04-08 21:22:00

 Uwaga

Ćwiczeń zadawane przez Senseia od jutra nagrywamy i wysylamy na WhatsAppa a nie tylko piszemy, że wykonane :) dotyczy to dzieci i młodzieży - rodziców zachęcamy również do ćwiczenia  :) 

W pierwszym tygodniu były to przysiady z wyskokiem, teraz są pajacyki - filmik instruktażowy wysyłany był na  WhatsAppa. Może być też inna forma treningu (bieganie, jazda na rowerze jednak musi byc udokumentowana ..nagraniem lub screen'em z programu.

Osu.

 

Treningi online

Data wpisu : 2021-04-06 16:03:00

 Osu,

Link pod ktorym co wtorek i czwartek o godzinie 18 beda ukazywać się treningi do wykonania mozna znalezc w konwersacji na Whatsupie lub bezpowrednio poprosic o niego instruktora.

Trenujemy online do odwołania.

Jezeli posiadaja Panstwo aplikacje whatsup i chcą dołaczyć do naszej grupy prosze napisac SMS pod numer 514869562. Ułatwi nam to znacznie komunikacje.

Osu

Wesołych Świąt.

Data wpisu : 2021-04-02 19:17:00

W imieniu Zarządu Klubu, życzymy Wesołych Świąt,

smacznego jajka, bogatego zajączka i mokrego śmingusa dyngusa.

Treningi online

Data wpisu : 2021-04-01 19:27:00

W związku z tym że do 9 kwietnia nie możemy trenować w Dojo, trenujemy w domku z rodzicami. Wykonujemy do 02.04.2021r. wyskoki  według

wytycznych: dzieci- dwa razy więcej niż mają lat, rodzice 50% swoich lat. Codziennnie meldujemy na watsapie. Można wykonać ćwiczenia zamienne: rower, bieganie.

Od 03.04.2021 wykonujemy pajacyki. Filmik zostanie wysłąny na watsapa. Dzieci, młodzież  i rodzice 8 razy zestaw. 

We wtorki i czwartki o godzinie 18:00 trening karate na żywo. Zapraszamy do oglądania i wspólnego trenowania.

Członkowie klubu otrzymują na WhatsAppa link z dostępem do ćwiczeń i treningów nagrywanych przez instruktorów naszego klubu. Jeśli ktoś nie posiada jeszcze dostępu można go uzyskać kontaktujac sie z instruktorami klubu lub piszac na email marcinm.kyokushin@gmail.com .

2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006