Nowe zasady i harmonogram zajęć w Świnoujskim Klubie Kyokushin Karate.

 

W związku z sytuacją epidemiczną grupy treningowe mogą liczyć do 12 osób + instruktor. Bardzo prosimy o wcześniejsze zgłoszenia SMS-em na grupę treningową najpóźniej na 60 min przed treningiem. Instruktorzy będą informować, czy jest wolne miejsce.

Ustalimy listy uczestników  i przy nich pozostaniemy.

 

Od dnia 18 maja 2020 roku wprowadzamy czasowy harmonogram zajęć w dojo oraz zasady bezpiecznego postępowania w dojo.

 

Harmonogram zajęć w grupach:

 

Poniedziałek, piątek:

I grupa  16.30-17.15

II grupa 17.30-18.15

Czas zajęć 45 min

 

Wtorek, czwartek:

I grupa 17.30-18.15

II grupa 18.30-19.15

III grupa 19.30-20.30

Czas zajęć we wszystkich grupach dorosłych 60 min.

 

OGÓLNE ZASADY:

1) wejść do dojo można tylko za zgodą instruktora,

2) wszyscy przychodzą na trening już przebrani w karategi lub w strojach sportowych,

3) obuwie tak jak zawsze zdejmujemy po wejściu do dojo,

4) nie będzie możliwości korzystania z szatni poza WC

5) po wejściu do dojo wszyscy uczestnicy dezynfekują dłonie.

6) nie wolno wchodzić na matę bez zgody instruktora.

7) rodzice nie mogą przebywać w dojo w czasie treningu

8) bardzo prosimy o używanie maseczek ochronnych w drodze do i z dojo.

9) Prosimy o punktualność tzn. muszą wyjść z Dojo osoby uczestniczące w zajęciach a następnie wchodzą kolejni uczestnicy. Sądzę że 5 minut przed treningiem to będzie dobry czas na wejście do Dojo.

 

Wszystkie dodatkowe informacje będą udzielane na bieżąco.

 

Numery telefonów do instruktorów:

zostaly podane na pocztę.

 

 Osu, dzień dobry.

Uwaga.

Planujemy wznowić od czwartku treningi. Mam nadzieję że dopisze pogoda. Szczegóły wkrótce (miejsce, lista osób, czas).

pozdrawiam
Dariusz Bielski

 ðŸ‘ŠðŸ¥‹ Zapraszamy na nasz kanał karate: SKKK1975 na YouTube 🥋👊

Zapraszam dzisiaj na 17.30. Trening oczywiście poprzez youtube. Obowiązkowo należy  ubrać karate-gi. łącznie